Qu'est-ce qui va le mieux avec la pastèque ? Les méthodes alimentaires les plus populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours révélées
Pendant l'été chaud, la pastèque est redevenue le centre de discussions animées sur Internet en tant qu'aliment sacré pour soulager la chaleur estivale. En combinant les données des plateformes sociales des 10 derniers jours, nous avons trié les derniers plans d'accords de pastèques à la mode, des méthodes alimentaires traditionnelles aux créations de célébrités sur Internet !
1. Les 5 meilleurs accords de pastèques font l’objet de vives discussions sur Internet
| Classement | Accompagner les ingrédients | indice de chaleur | plateforme principale |
|---|---|---|---|
| 1 | Lait de coco/eau de coco | 9.8 | Xiaohongshu, Douyin |
| 2 | eau gazeuse | 8.7 | Weibo, Bilibili |
| 3 | yaourt | 7.9 | Va à la cuisine, Zhihu |
| 4 | feuilles de menthe | 6.5 | |
| 5 | bonbons éclatants | 5.3 | Défi TikTok |
2. De nouvelles façons de manger des classiques
1.Pastèque + lait de coco: La boisson récemment populaire « Pastèque et noix de coco » a déferlé sur les principaux magasins de thé au lait. Pour le préparer à la maison, il vous suffit de presser le jus de pastèque, d'ajouter du lait de coco glacé dans un rapport de 1:1 et enfin de saupoudrer de noix de coco râpée.
2.Pastèque + eau gazeuse: Douyin #水瓜BUbbleChallenge a été joué 230 millions de fois. Il est recommandé d'utiliser de l'eau gazeuse originale avec des boules de pastèque et d'ajouter un peu de jus de citron vert pour rehausser la superposition.
| Ingrédients | Posologie | Points de production |
|---|---|---|
| jus de pastèque | 200 ml | Filtrer le marc |
| eau gazeuse | 100 ml | Réfrigérer avant utilisation |
| jus de citron vert | 5ml | Meilleur maintenant |
3. Correspondance créative de célébrités Internet
1.Pizza à la pastèque: Tranchez la pastèque comme base. Les 5 principaux ingrédients sont :
• Yaourt grec + myrtilles (version santé)
• Fromage à la crème + noix hachées (version de luxe)
• Dés de mangue + noix de coco râpée (style tropical)
2.Barbecue à la pastèque: Le sujet Weibo a été lu 48 millions de fois. La façon de manger de la pastèque grillée au charbon de bois avec des nouilles au chili a suscité des commentaires polarisants, mais les nutritionnistes soulignent que les températures élevées détruiraient la vitamine C contenue dans la pastèque.
4. Les nutritionnistes recommandent des combinaisons
| Combinaison de correspondance | valeur nutritionnelle | Foule appropriée |
|---|---|---|
| pastèque+menthe | Rafraîchir et soulager la chaleur estivale | Les gens qui se mettent facilement en colère |
| pastèque + concombre | Double hydratation | Les sportifs |
| Pastèque + Graines de Chia | Compléter les fibres alimentaires | Patients constipés |
5. Avertissements de collocation taboue
Selon des données récentes de vulgarisation scientifique sur les comptes de la santé, une attention particulière devrait être accordée à :
•Pastèque + nourriture riche en sel: Peut augmenter la charge sur les reins
•Pastèque + glace: Une différence de température excessive irritera le tractus gastro-intestinal (Rappel spécial de Weibo Health V@Nutritionist Gu Zhongyi)
•Pastèque + beaucoup de fruits de mer: Peut provoquer une indigestion
6. Spécialités régionales
1.Guangdong：Soupe de zeste de pastèque et vieux canard (Douyin#GuangdongDark Cuisine# a plus de 80 millions de vues)
2.Xinjiang: Comment manger de la pastèque et du naan (Xiaohongshu Notes a une croissance hebdomadaire de 120%)
3.Japon: Pastèque trempée dans du sel (n°3 dans la catégorie alimentaire sur la liste des tendances Twitter)
À en juger par les données, les façons innovantes de manger de la pastèque cet été mettent davantage l'accent sur"Rafraîchissant et non gras"et"Impact visuel"Deux caractéristiques majeures. Quelle que soit la combinaison que vous choisissez, il est recommandé de contrôler la consommation quotidienne de pastèque entre 200 et 300 grammes. Les patients diabétiques devraient consulter un médecin avant de manger.
Dernier rappel : bien que la pastèque soit bonne, les personnes ayant une rate et un estomac faibles ne devraient pas en consommer en excès. Quelle combinaison inédite allez-vous essayer cet été ?
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